Sexo além de ser prazeroso pode pode fazer muito bem à saúde. Contudo, juntamos 13 doenças/problemas que são prevenidas também com a prática regular de sexo.
Vejamos:
1. Stress
Para a nossa alegria, muitas endorfinas são liberadas durante o sexo, fazendo com que você se sinta muito bem e alivie as tensões;
2. Coração
Pesquisas comprovam que quem faz sexo duas ou mais vezes por semana diminui a tendência de desenvolver problemas cardíacos;
3. Memória
Além de ser uma delicia ter prazer sexual, ainda como cereja do bolo, a sensação aumenta a circulação do sangue e transporta mais oxigênio para o hipotálamo – parte do cérebro responsável pela memória. Se você não estiver com a memória boa, comece a transar que melhora.
4. Depressão
Aposto que essa você não sabia: um orgasmo é equivalente a 3 mg do sedativo diazepam, ou seja, a endorfina liberada durante o sexo ajuda os que tem problemas com a depressão;
5. Fertilidade
Quanto mais o homem fizer amor e/ou se masturbar, de melhor qualidade vai ser seu esperma. Então já sabe, sexo uma vez por mês não engravida – quase – ninguém.
6. Dores
Além da sensação de bem estar, a endorfina também traz sensações parecidas com a da morfina. Logo, a desculpa da dor de cabeça não cola mais, ok?
7. Câncer de Próstata
De acordo com pesquisas da universidade de Nottingham, homens com mais de 50 anos com vida amorosa ativa têm menos chances de desenvolver câncer de próstata;
8. Imunidade
Se você faz sexo duas vezes por semana, seu sistema imunológico vai estar mais protegido do que o das pessoas que não o fazem. Pessoas ativas têm, em média, 30% mais imunoglobina que os encalhados;
exige esforço de ambos os lados. Uma pesquisa do WebMD constatou que 30 minutos de sexo queima em média 85 calorias e também dá uma forma bonita à silhueta feminina;
10. Sono
Chega de tomar um monte de remédios para dormir: além de ser grátis e delicioso, o sexo ainda libera oxitocina no sangue, que faz o ser humano ficar sonolento e capotar;
11. Câncer de mama
Liberem as tetinhas, meninas. Ter os mamilos estimulados durante o orgasmo produz oxitocina – um hormônio que reduz a ansiedade e previne contra o câncer de mama;
12. Pele
Enquanto você investe uma grana em produtos de beleza, sabia que durante o sexo, o hormônio dehidroepiandrosterona é liberado, reparando os tecidos e deixando a pele mais jovem. Reparem a pela de quem transa, principalmente das mulheres. Pelo bonita pode ser sinal de sexo em dia;
13. Musculatura
Além de ser um exercício ótimo para os músculos em geral, os da região pélvica são ainda mais beneficiados – no caso da mulher. A contração do períneo faz com que elas tenham mais prazer durante o sexo.
